Рецепт плова с тыквой

Существует много рецептов приготовления плова – плов с курицей, плов из говядины, плов из свинины и многие другие рецепты.

Мы вам хотим предложить попробовать приготовить плов с тыквой и фруктами, который готовится в микроволновой печи. Это блюдо получается очень вкусным и ароматным.

Для приготовления плова необходимо взять:
250 г тыквы
2 стакана любого риса
220 г свежих яблок
120 г изюма без косточек
1/2 стакана масла оливкового
2 стакана воды
соль по вкусу

Приготовление.
очищенные свежие яблоки нужно нарезать мелкими кусочками и смешать с промытым изюмом. Тыкву нужно очистить и мякоть нарезать небольшими кусочками, которые нужно уложить на дно полуды и залить маслом.

На слой тыквы, нужно выложить слой подготовленного риса, и затем слой смеси из яблок и изюма. Далее опять выложить слой оставшегося риса и сверху все залить маслом и подсоленной водой.

Блюдо поставить готовиться в микроволновую печь при 50% мощности на 20 минут. Блюдо немного остудить и подать к столу. Как видите, рецепт плова с тыквой не такой уж и сложный.


Not found
Диетическое Вегетарианские блюда Рецепт плова с тыквой