Кофейно-шоколадный смузи с кардамоном
Ингредиенты:
1 банан
70 мл крепкого кофе
50 г горького шоколада
1 ч. ложка сахара
0,5 стакана молока
3 шт. кардамона
1 щепотка тертого мускатного ореха

Приготовление:
Влейте в блендер молоко и кофе, затем добавьте нарезанный банан, натертый на терке шоколад, мускатный орех и кардамон. Включите блендер и взбейте все до однородного состояния.

 

 

Арахисовый смузи с мороженым    
Ингредиенты:
3/4 стакана молока
200 г ванильного мороженного
2 ст. ложки арахисовой пасты
1 щепотка корицы

Приготовление:
Молоко разогрейте до температуры примерно 50 градусов, затем добавьте в молоко арахисовую пасту и с помощью венчика хорошо перемешайте. Остудите.
Взбейте в блендере арахисовое молоко, корицу и мороженное до однородного состояния. Перед подачей к столу посыпьте смузи сырым измельченным арахисом.

Малиновый смузи
Ингредиенты:
1 банан
1,5 стакана малины
1/2 стакана молока

Приготовление:
Банан положите в морозилку на 10 минут для того, чтобы он немного затвердел. Затем положите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получится густая однородная консистенция.

Экзотический смузи
Ингредиенты:
2 маракуйи
1 маленький манго
75 г ананаса
75 мл ананасового сока
Сок из 1 лайма
7 кубиков льда
1 щепотка кайенского перца
1 щепотка черного перца

Кайенский перец придаст этому напитку пикантность, но если захотите, то можете его не использовать.
Все ингредиенты положить в блендер, взбить до однородной массы и перелить в бокал.

Смузи с бананом
Ингредиенты:
3 банана
1 стакан натурального йогурта
2 ст. ложки меда
350 г апельсинового сока
Раздробленные кубики льда

Для шоколадного соуса:
175 г шоколада
4 ст. ложки воды
1 ст. ложка светлой патоки
1 ст. ложка сливочного масла

Приготовление:
Очищенные бананы нарезать кусочками и размять вилкой.
Приготовление соуса: в миску поломайте кусочки шоколада и растопите на водяной бане, затем добавьте воду, патоку, масло и хорошо перемешайте.

Все подготовленные Ингредиенты взбейте в блендере до однородной массы.

Вылить содержимое блендера в высокие бокалы и с высока  налить немного шоколадного соуса. Соус придаст бокалам мраморный эффект.

< Предыдущая		Следующая >

Not found