Приготовление овощного сока

Помидорный сок

Нужно взять спелые без каких-либо пятен красные помидоры. Хорошо помыть под теплой проточной водой и обдать кипятком. Затем разрезать на 4 части.

Выжать сок с помощью соковыжималки и процедить. Томатный сок нужно давать ребенку свежеприготовленным.


Как сделать капустный сок

Взять свежую белокочанную капусту и тонко нашинковать. Затем посолить и нарезанную капусту перетереть. Отжать сок через марлю и хорошо процедить.

Сок давать ребенку свежеприготовленным. Долго хранить такой сок не рекомендуется.

Почитав женский журнал, вы получите много полезной информации.

 

 

---

• Томаты в собственном соку

• Сок из ягод

---