Какие вы только не пробовали методы, чтобы избавиться от лишних килограммов, но они никак не хотят расставаться с вашим телом и через время появляются на тех же местах. Апатия, депрессия, плохое настроение, проблемы со здоровьем – все это вызывает беспомощность и безрезультатность в борьбе с лишним весом. Но не нужно так сразу отчаиваться.

Если вам не помогли диеты или же использование белья для похудения, это еще не значит, что для вас все потеряно и нет надежды, что вы снова сможете надеть свое любимое платье, чувствовать легкость во всем теле и любоваться в зеркало своей стройной фигурой. В последнее время большой популярностью стал пользоваться такой метод как кодирование на похудение.

Этот метод заключается в психологическом кодировании от лишнего веса. Но сейчас развелось столько шарлатанов, что люди просто бояться воспользоваться всеми новыми методиками. В первую очередь нужно знать, что, во избежание различных осложнений, такое кодирование должен проводить только врач-специалист.

Существует множество различных мифов об этой методике похудения. Давайте же узнаем, в чем же заключается правда этой методики.

Многим людям, которые решили воспользоваться данной методикой похудения, обещают, что кодирование можно сделать за один сеанс. Перенастроить наш организм за один сеанс, чтобы достичь нужной цели и воздействовать на причину отклонений просто невозможно. Это могут обещать только непрофессионалы.

Эффективное кодирование занимает немало времени и является сложным и трудоемким процессом. И, если в течение этого процесса специалист выявляет причину, которая привела к ожирению, то многим пациентам уже и кодирования не требуется, так как они, зная причину, стараются справиться с ней самостоятельно.

Если неправильно наложить код, то у человека появляются серьезные проблемы со здоровьем, такие как язва желудка, гипертония, астма и другие заболевания. Вот почему нужно обращаться только к специалисту. Во время кодирования пациентам может вводиться инъекция, но это бывает крайне редко, так как профессиональный специалист старается избегать во время сеанса таких инъекций.

Если же вы все-таки не настроены, чтобы воспользоваться данной методикой, которая требует материальных затрат, то попробуйте похудение бесплатно. А именно, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, особенно, плаванием, делайте длительные ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду. Кроме того, не забывайте о том, что нужно питаться небольшими дробными порциями несколько раз в день и есть свежие овощи и фрукты.

Исключите из своего рациона жирную пищу, сладости и сдобу. Пейте много воды, так как она улучшает обменные процессы в организме. И, прежде чем отправить в рот очередную конфету, подумайте, а не лучше ли вам просто выпить стакан воды или же съесть яблоко!

< Предыдущая		Следующая >

Not found